us ru

 

            +7 921 321 84 30
           +380 953 206 692
                                 +375 444 827 812                                  +45 278 49 300

   

Курс лайф-коучинга в Гродно

 

shadow spacer

Что такое коучинг?

Коучинг - это техники, которые помогают создать силу притяжения между вами и вашими целями и прийти к наилучшим результатам в ваших отношениях, бизнесе и развитии себя. 
Инструменты коучинга помогают в любой ситуации управлять собой, своими мыслями, эмоциями, сохранять целостность и движение к СВОИМ целям. И это также позволяет вам позитивно влиять на других - раскрывать их таланты и способности, быстрее приходить к взаимопониманию и сохранять баланс в отношениях.
Коучинг дает вам инструменты для экологичного и быстрого решения любых трудностей. И позволяет, независимо от ситуации, продолжать развиваться и открывать новые возможности в своей жизни!

shadow spacer

Практические занятия коучинга каждую неделю

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ 1. КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА

 

Чтобы мы развивались и достигали желаемых результатов в различных областях жизни, должна быть выстроена четкая система целей и взаимосвязь между сферами жизни. Именно этому будет посвящена наша 2 встреча.

Вы создадите свое Колесо жизненного баланса, где будут отражены все области жизни, перспективы развития в каждой области, поставлены четкие цели. Это поможет увидеть, как организована ваша жизнь и найти самую лучшую стратегию развития и достижения максимальных результатов. Вы определите шаги, с которых нужно начать и сможете приступить к реализации проекта своей жизни!

А чтобы вы легко могли справить с трудностями на пути к цели, мы научимся использовать трансформационные вопросы для выхода из точек застревания и тупиков.  Это упражнения помогут быстрее находить решения в сложных ситуациях. 

shadow spacer

Эти техники также будут незаменимы в общении с другими! Вы сможете помочь своим детям создать колесо их жизненного баланса и поставить цели в разных областях. А с помощью трансформационных вопросов научите их, как справиться с любой трудной задачей и ситуацией! Эти техники можно использовать с близкими, клиентами для решения жизненных задач и рабочих вопросов.

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ 8 ДЕКАБРЯ

С 18.30 ДО 21.00

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ 2. ЭФФЕКТИВНЫЙ ДИАЛОГ

shadow spacer

Как ни странно, но в диалоге друг с другом наше внимание большей частью сфокусировано на себе: на своих убеждениях, опыте, переживаниях. И это мешает нам глубже понять другого, увидеть не только его поступки и реакции, но и более глубокие причины поведения и эмоций другого. На этом занятии мы научимся удерживать фокус внимания на другом и вместо советов и оценок задавать эффективные вопросы, которые ведут к пониманию и инсайтам.

На встрече вы сможете попрактиковаться с новыми техниками и в качестве клиента, и в качестве коуча. Клиент - этот тот, кому задают вопросы, вы сможете почувствовать на своем опыте, как работают техники коучинга. Коуч - тот, кто задает вопросы. Вы научитесь использовать новые техники и сможете затем применить их самостоятельно со своими близкими, друзьями и своими клиентами.

shadow spacer

план занятия:

1. Практика с коучинговыми вопросами: работа в парах.

2. Этапы коуч-сессии: как проблему превратить в задачу и быстро прийти к ее решению.

3. Техники коучинга: Сдвиг в будущее и техника "Лифт".

4. Практика в парах: учимся вести диалог по этапам коуч-сессии и использовать новые техники для эффективного достижения результата.

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ 15 ДЕКАБРЯ

С 18.30 ДО 21.00

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ 3. СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД В РЕШЕНИИ ЗАДАЧ. РАБОТА С ЛЕНЬЮ И МОТИВАЦИЕЙ

shadow spacer

Логические уровни  - это инструмент, который показывает, как создаются результаты в жизни. На самом деле то, что у нас уже есть и то, что мы хотим создать, зависит не только от наших действий. На результаты очень сильно влиет выбор вашей роли и то, какие способности и качества вы проявите в нужный момент. Мы научимся с вами системно работать с задачами и целями. Чтобы вы построили пирамиду желаемых результатов на всех уровнях. Это позволит вам сэкономить много энергии и прийти к цели самым простым способом.
 
С помощью логических уровней можно также определить главную задачу своей жизни, то что мы называем миссией. И включить нужные внутренние ресурсы для ее реализации.

shadow spacer

А также на нашем занятии вы поймете, откуда берутся лень, сомнения и страхи. И как преодолеть желание откладывать важные шаги на следующий день.

Вы найдете формулу успешного достижения! Которая поможет вам мотивировать себя и других на эффективные действия .

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ 11 ЯНВАРЯ

С 18.30 ДО 21.00

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ 4. СОЗДАНИЕ НУЖНОГО НАСТРОЯ

shadow spacer

На этом занятии мы изучим одну из самых интересных и полезных техник коучинга!

В любом деле очень много зависит от настроя! Если действовать с легким, позитивным состоянием, то все начинает  складываться, люди помогают, легко находится нужная информация и ресурсы и сам получаешь удовольствие не только от результата, но и от процесса! И наоборот, если настроя нет, то даже то, что раньше хорошо получалось, идет наперекосяк и даже простые вещи не складываются, трудности появляются на каждом шагу...

Линия состояния - это техника, которая позволяет управлять своим настроением и быть в позитиве. Она поможет вам найти желаемое состояние и сохранять его в нужных ситуациях!

shadow spacer

Эти техники вы также можете использовать с вашими детьми, близкими, вашими коллегами и клиентами. Помочь им измениться в лучшую сторону и научиться управлять своим настроением.

shadow spacer

ЗАНЯТИЕ ПРОЙДЕТ 18 ЯНВАРЯ

С 18.30 ДО 21.00

shadow spacer

ГДЕ И КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

shadow spacer


ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ОЧНО, В ГРОДНО
 

ПО АДРЕСУ: БОЛЬШАЯ ТРОИЦКАЯ, 46

РАСПИСАНИЕ: 8 И 15 ДЕКАБРЯ, 11 И 18 ЯНВАРЯ

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ: 40 руб. за каждое занятие или 140 рублей при единовременной оплате за все занятия.

Чтобы стать участником напишите нам текст: Обучение в Гродно 

или сообщите по тел.: +375 29 787 69 19, +375 44 76 225 35

shadow spacer

Virtus Coach Int.

shadow spacer