Как в суете дел не потерять главное – что составляет смысл и ценность вашей жизни?
Как находить время на себя и то, что интересно и важно для вас?
Как понять, что нужно делать, а что нет для достижения своих целей?
И как начать жить во всей полноте, получать радость и чувствовать интерес к жизни?
Если эти вопросы вам действительно важны, значит, пора переходить на уровень смыслов!
Смысл – это ваша система координат, благодаря которой вы четко понимаете – куда вы идете (куда живете), как и зачем.
Смысл – это управление своей жизнью. Когда вы влюбой ситуации видите возможности, как прийти к желаемым результатам. И используете эти возможности, пока другие жалуются на жизнь.
Смысл – это ваша опора и источник силы. Мы никогда не знаем, что случится завтра, мир и люди меняются. Но ваш смысл – это то основание, которое не зависит от количества денег на карте или оценки окружающих, и позволит вам при любых обстоятельствах сохранять спокойствие, уверенность и понимание, что делать.
Ваш смысл – это проявление вашей уникальности. Когда вы действуете не из «надо» и «как все делают», а делаете то, что имеет для вас смысл.
И если вы тот, кто:
- хочет чувствовать целостность и полноту жизни!
- хочет реализовать себя, свои цели и смыслы.
- хочет достигать результаты самым быстрым путем, а не долгим методом проб и ошибок.
Специально для вас мы проводим курс-практикум «СМЫСЛ: основа целостности и полноты жизни»
Это 2-хнедельный интенсив.
Где вы познакомитесь с методом формирования смыслов – Коучинг Смыслов. И его основными инструментами: контур смысла, система мета-контекстов жизни.
И с их помощью создадите свой смысл – свою систему координат!
Что входит в курс-практикум "Смысл: основа целостности и полноты жизни"
4 онлайн занятия + коммуникация в закрытом чате
На 1-ом и 2-ом занятиях мы покажем ключевые инструменты смыслообразования и на примере демо-сессий с участниками, продемонстрируем, как их применять в работе с собой и с другими
На 3-ем и 4-ом занятии проведем мини-сессии с ситуациями и запросами участников курса.
В курсе будут домашние задания, которые помогут применить новые техники к своим задачам и решить их. Также будет возможность задавать вопросы в закрытой группе участников и получать поддержку преподавателей.
Все занятия будут доступны участникам также в записи.
Программа занятий:
Занятие 1. Личный, социальный и духовный контексты жизни.
Результаты, роли, средства и координаты в каждом контексте.
В каждом контексте жизни человек проявляет себя по-разному.
В личном контексте все строится вокруг физического тела: наших желаний, потребностей, чувств, вкусов и предпочтений.
В социальном конктесте мы - это совокупность ролей, связи с другими людьми, которые включают нас в систему: семейно-родовых отношений, профессиональное сообщество, культурный слой, национальную группу и т.д. Нам важно знать свое место в обществе.
Духовный контекст - это уникальный внутренний мир человека, это то, каким он стал через познание себя, формирование своих смыслов, своей философии жизни.
Это НЕ выученные цитаты и идеи из книг, это не навыки, которым вас научили другие. Это то, каким вы создали себя.
Понимая, как устроены личный, социальный и духовный контексты, вы сможете в своей жизни одновременно развиваться в каждом из них и успевать строить отношения, достигать успехов в бизнесе и формировать свою индивидуальность.
Занятие 2. Формула смысла
На этом занятии мы разберем, из каких элементов состоит смысл.
Как формируется личный смысл.
В узнаете:
- Как провести диагностику своих отношений, бизнеса и других сфер жизни.
- Как обнаружить разрывы смысловых связей, и настоящую причину, по которым вы не достигаете результаты.
- Определите точку приложения сил, чтобы делать не много, а то, что действительно нужно.
Через формулу смысла вы сможете также легко продиагностировать любую ситуацию или новый проект в своей жизни.
Избежать ложных целей и бесполезных усилий.
И определить ключевое смыслообразующее действие, которое приведет к реализации вашего замысла.
Занятие 3 – 4 . Работа с ситуациями и запросами участников курса.
- На этой встрече ведущий работает с ситуациями участников курса. В формате мини-сессий по 20 минут.
- Перед мини-сессией участники проводят самостоятельную работу над своей ситуацией через схему смыслообразования и мета-контекстов, которые мы изучим и разберем на предыдущих встречах.
В результате прохождения курса вы сможете:
-
Создать свою систему координат (к чему вы идете, как, зачем) в разных сферах вашей жизни: личной, социальной и духовной.
-
Вы сможете решать разные жизненные задачи с помощью контура смысла. Научитесь точно определять – в чем главная проблема, и что делать, чтобы изменить ситуацию.
-
Начнете ставить цели из своего смысла.
-
Почувствуете высокий уровень энергии и ясности.
-
Перестанете тратить время и внимание на бесполезные вещи и заниматься самопокопанием.
-
Начнете получать быстрые результаты благодаря осмысленным действиям.
-
В работе с другими людьми сможете точно определять, как и с чем нужно работать, чтобы у других был результат.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС:
1) занятия будут проходить 2 раза в неделю: вторник и пятницу
2) время занятий: с 19.00 до 21.30 по московскому времени
Даты занятий:
14 и 17 января
21 и 24 января
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ В КУРСЕ:
